减肥计划表格范本

《减肥计划表格范本》属于计划书中比较优秀的内容,欢迎参考。

减肥计划表格范本

1、减肥计划表格范本

2、投资计划书范本

  一.投资项目:

  投入兵力: XX万元预计投资回报:XX% = XX万元 投资风险: XX% = XX万元投资期限:预计xx日左右

  二.参与理由: (从基本面,技术面等方面分析说明)

  如技术面买入理由:

  1、主力低位箱体窄幅震荡吸筹,底部量能明显堆积;

  2、日线周线各项技术指标发生多极共振,低位金叉形成买点;

  3、放量突破箱体上沿压力位,均线多头排列从新形成上升趋势;

  4、主力刻意深幅打压无量跌停随后快速启动放量涨停拉高建仓; 卖出理由:

  1、日线周线各项指标多极共振日线周线各项技术,高位死叉形成卖点;

  2、股价高位横盘宽幅震荡,主力明显出货,甚至高位巨量拉涨停出货;

  3、放巨量后股价连续破位快速反转向下,均线空头排列形成下降趋势;

  三.投资策略:

  选股思路:

  1、稳健选股思路:

  一是选择估值合理的热门股,向下调整的空间小,是规避风险最佳防御品种.

  2、激进选股思路:持续下跌的炒卖品种短线反弹能有较好收益,但追涨风险较大,逢低介入,反弹就出局。

  四.资金管理

  资金管理是指资金的配置策略,以合理的风险控制来赢得持续获取利润的空间。从实践来看,主要包括以下内容:

  合理选择入市时机,设定头寸规模,确定获利和亏损的限度;

  整个风险承担,风险暴露程度,风险程度,何时该更积极地承担风险,特定时刻所能够承担的最大风险等;

  如何进行加仓,何时应该认赔平仓,投资组合的设计,多样化的安排等。

  五.风险控制和实战保护

  投资额必须限制在全部资本的80%以内。设置保护性止损指令.

  在任何个股上所投入的总资金必须限制在总资本的50%以内.

  在任何单个最大总亏损金额必须限制在总资本的5%以内。

  交易的规模控制在能承受的损失范围之内。当交易获利时,保护赢得的利润。

  六.投资纪律

  严格的资金管理,严谨的技术分析,严肃的操盘作风;

  独立思考逆向思维,主动止损操作主动空仓休息,耐心等待大盘下 跌后的机会。

3、减肥计划表格范本

4、减肥计划表格范本

 

5、旅游计划书范本

  一、活动主题:

  **相约xx,清凉一夏。

  二、活动目的:

  为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利,感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动促进员工之间的相互了解,增强相互之间的团结及友谊。

  三、活动宗旨:

  1、加强团队凝聚力与团队协作能力;

  2、激发职员参与公司各项活动的'热情;

  3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念、产品知识等的熟悉;

  4、休闲娱乐,缓解工作疲劳;

  四、活动项目:

  xx漂流,xx一天游(仅作参考)

  五、活动时间:

  **年5月1日

  六、参与范围:

  全体职员工

  七、主办部门:

  行政管理部

  八、协办单位:

  东莞市明珠旅行社

  九:活动安排:

  1、在东莞驶往xx的两个钟头的路程中,在车上组织全体职员及领导猜谜、男女同事集体对歌;

  2、就地组织全体参与的娱乐活动,包括文艺节目表演、企业知识竞答;

  十:活动流程:

  1、车上2小时的猜谜与唱歌由导游及领队主持,全体同仁积极互动;

  2、首先到达xx景区后跟随导游游览美丽的湖光山色,欣赏青山夹着碧绿宁静的江水,仿佛沉静在美的画中,全身心的放松,感受这一刻的宁静吧。

  3、午餐后在导游的带领下来到xx漂流景区,依次先更换好衣服,在指定地点按顺序登车前往漂流起点,经验票后领取救生设备、划桨、头盔。并按要求穿好救生衣,在救生员指引下开始漂流。漂流过程请服从救生员指挥。

  十一、活动其它项:

  交通:全程空调旅游车(按45-53座车,600人,共安排11辆旅游大巴)一车安排一个导游及一个公司领队

  门票:旅行社购买景点首道门票

  餐饮:正餐十人一桌,八菜一汤

  导游:优秀中文导游服务

  保险:旅行社责任险(旅游意外险建议客人购买)

  十二、注意事项:

  1、在旅游过程中,请大家随时注意自身安全,如无特殊原因,请勿擅自离团自由活动。全程必须服从旅行社统一安排。

  2、在游览过程中请大家务必遵守时间,听从导游和领队安排。

  3、去旅游前请大家准备点现金、身份证,以备旅途中使用。旅行中务必小心保管自己的行李、手机、钱包、相机及其他贵重物品。

  4、如有晕车、晕船等现象者,请提前备好药品。并在出行时提前告诉导游和领队。以防途中发生异常反应。

  5、旅行中,每次出发或返回时,请各小组组长认真确认本组成员是否到齐。如有任何异常请知会领队及导游。

  6、旅行时,请大家特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装出行,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、旅游鞋,勿穿高跟鞋,以免造成行、走登山不便和有碍安全。

  7、大家在游览景区、景点时应注意无照游商围追兜售和宰客欺客的现象。这些无照商贩经常向过往行人和旅游团队兜售水果、饮料和小纪念品,请大家谨慎购买。

  8、大家在景区游览时要注意景区内的各个标识牌,避免造成走失或迷路等不必要的麻烦。必要时请用笔记录下来,以便查看。

  9、大家在景区游览时如果要暂时离开团队,如去洗手间,请告知导游、带团负责人、组长或其他团友。

  十三:漂流前的准备:

  1、多带套衣服:漂流不可避免会“湿身”,上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋,平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷,好天气水上晒,要注意防寒防晒,太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。

  2、上筏只带饮用水,另手机、证件和现金……怕水的东西都不要带。

  漂流注意事项

  游客参与漂流请先更换好衣服,在指定地点按顺序登车,前往漂流起点,经验票后领取救生设备、划桨、头盔。并按要求穿好救生衣,在救生员指引下开始漂流。漂流过程请服从救生员指挥。

  游客漂流前请将自己的贵重物品保管好或交保管室保管,一切怕湿物品不要随身携带。

  游客在漂流过程中不得脱掉救生衣等救生设备,遇有急流险滩时双手紧抓游艇两边的扶手,禁止在非游水区游泳。

  漂时不要做危险动作:一般来说,漂流河段都是比较安全的,只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头,漂流筏不会翻。一旦“翻船”也没关系,憋住气,小心不呛水就行,因为你穿有救生衣;

  漂流船通过险滩时要听从船工的指挥,不要随便乱动,应紧抓安全绳,收紧双脚,身体向船体中央倾斜;

  漂流过程中注意沿途的箭头及标识,它可以帮助你找主水道及提早警觉跌水区。

  近视的朋友请记住用小绳子固定眼镜

  十四、工作职责:

  领队:

  导游:(一)(二)(三)

  小组组长:第一组长:xx第二组长:xx第三组长:xx第四组长:xx第五组长:xx

  十五、行程安排:

  xx空中漂流,xx一天游

  行程特点:领略中国最出名漂流之乡万种激情,探出人生感悟真谛,感受岭南温泉文化,品尝广东第一鸡,品味北江小三峡渔家风味餐。

  8:00

  于指定时间地点集中出发,途经广深高速、北二环高速、广清高速到达美丽的广州后花园——清远市。一路上参与开心娱乐节目。全程高速约2、5小时。

  11:00

  前往码头乘船游览xx,它位于升平镇以南1公里处的北江河上,平静、莲碧、倒影、绿意构成一幅百里北江山水画廊,两岸连绵的青山夹着碧绿宁静的江水,还有许许多多曲折幽深的库湾,形成一幅湖光山色的崭新图景,如画廊般连绵百里,慷慨地呈献在世人面前。

6、项目计划书范本方便食品经营的创业计划书

  一、企业概况

  主要经营范围:

  工业化中餐(包括各类‘北绿’冻干食品、速食营养粥、盖浇饭、速食菜、即食素食及蓝梅饮料等

  企业类型:新型产业

  □生产制造□零售□批发□服务□农业

  □√新型产业□传统产业□其他

  二、创业计划作者的个人情况

  以往的相关经验(包括时间):

  1985——1995天津市电表厂技术工人

  1995——1997纸业公司会计

  1997——2000餐厅会计

  2000——2002娱乐中心会计

  2001——2005健康中心会计

  2005——2006食品销售部会计

  2006——至今筹办“吉祥三宝你的店”

  教育背景,所学习的相关课程(包括时间):

  1983——1985天津市电表厂技校电子仪表

  1994天津市河西职大会计证培训

  三、市场评估

  目标顾客描述:时尚人群、写字楼办公人员、企事业人员、老师、学生、医护人员、病人等。

  市场容量或本企业预计市场占有率:本店坐落内环线,交通便利,周围有高层写字楼、音乐学院等。根据报道,快餐业二○XX年要营业额达2000亿元,单是方便面就达230亿元,就按1%计也可达2亿元的市场容量,预计市场占有率可达20%。

  市场容量的变化趋势:随着人们对食品安全越来越重视以及营养快餐的进一步了解,而我们品牌及产品知名度会越越来越高,价格合理,市场份额会明显增加。

  竞争对手的主要优势:

  1、资金雄厚,经常促销

  2、进入市场较早,品种多

  3、宣传力度大

  4、管理完善

  竞争对手的主要劣势:

  1、价格高

  2、多数缺少营养,很少是绿色有机食品

  3、开办费高、经营面积大

  4、设备多、人力多

  本企业相对于竞争对手的主要优势:

  1、价格适中

  2、绿色有机食品

  3、“无厨房、无炊烟、无大厨、无需工点业”唯一可以开在写字楼中的快餐厅

  4、投入费用低,易于操作

  5、采用全新的复合式会员制加盟连锁方式

  本企业相对于竞争对手的主要劣势:

  1、资金少

  2、进入市场晚

  3、宣传力度须加强

  4、管理须更加完善

  四、市场营销计划

  1、产品

  产品或服务主要特征

  麻辣烫绿色有机食品,开水一泡即食

  多款营养粥绿色有机食品,开水一泡、一焖即食

  多款菜绿色有机食品,微波炉加温即食

  多款素食菜开袋即食

  2、价格(略)

  (1)选址细节:

  地址:妇女创业中心平房

  面积(平方米):54

  租金或建筑成本:1300元/月

  (2)选择该地址的主要原因:坐落内环线,交通便利,旁边有高层写字楼、音乐学院等,便于店堂消费和外卖送餐

  (3)销售方式(选择一项并打√):

  将把产品或服务销售或提供给:□√最终消费者□零售商□批发商

  (4)选择该销售方式的原因:利于做大做强、效益最大化

  五、企业组织结构

  企业将登记注册成:

  □√个体工商户□有限责任公司

  □个人独资企业□其他

  □合伙企业

  拟议的企业名称:吉祥三宝你的店

  企业的员工(请附企业组织结构图和员工工作描述数):

  职务月薪

  业主或经理丁焕莲1000元

  员工三人700元

  企业将获得的营业执照、许可证:个体工商户、卫生许可证

  享受国家优惠政策,免征行政事业费用1000元

  六、财务规划(略)

  世界创业实验室预祝各位想创业的朋友创业成功!