《爱护眼睛活动的演讲稿》属于安全演讲稿中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、爱护眼睛活动的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
我是来自20_级_班的__。今天十分荣幸能站在这演讲。今天，我演讲的题目是《保护眼睛，保护我们的心灵之窗》
眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。
眼睛，是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要，平时的学习生活中尽量减少对它的损害。
学习固然重要，但身体更加重要。保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。
2、爱护公共设施活动演讲稿
尊敬的居民朋友、孩子家长、学生朋友们：
近年来，随着团场建设步伐的加快，五团党委倾力打造现代军垦城镇，将净化，绿化，美化，亮化，硬化与文化融合起来，实现了300米一片绿地， 500米一个公园，800米一个游园，1000米一个水面，居民生活环境发生了巨大变化，团区面貌焕然一新。生活在文明城镇，是我们共同的荣耀!作为五团的一员，我们既是城镇文明的受益者，更是城镇文明的创造者，我们有责任、有义务践行文明一言一行，来推进团场城镇化的建设步伐。
然而，我们却经常看到一些不文明行为：路灯、健身器材等被人为破坏;绿地里的喷灌头不翼而飞;草地被踩踏出一条条“小径”;树枝、花草被无情地攀折;十字路口红绿灯形同虚设这些不文明的行为不仅给居民带来生活的不便，也有损城镇文明和谐形象。为此，五团中学不断加大对未成年人遵守社会公德、爱护公共设施的教育，以养成学生良好的文明行为习惯，从而达到“教育一个孩子，带动一个家庭，影响一个社区，文明整个社会”的目的。但仅依靠学校的力量是薄弱的，现开展“小手拉大手”活动，面向全社会、全体家长发出以下讲话：
一、开展“公德比赛，现在开始”活动。全体居民及孩子家长以身作则，从自身做起，从言行举止的细微之处做起，爱护公用设施，保护身边环境。从现在做起，自觉增强文明意识，自觉遵守公共道德，带头维护整洁的城镇形象，以自己的行为带动身边人，以自己良好的公德风尚影响身边人。
二、实施“爱护设施、文明使用”行动。爱护公共设施，不在楼道墙壁、宣传牌等公共建筑物上涂抹刻画;不破坏路灯、广告牌、垃圾箱、体育健身器材等公共设施;不踩踏、坐、摇晃渠沿的铁链、石柱、灯柱，不攀爬各种雕像;爱护公园桌椅、灯具等公共设施等。
三、实施“保护环境、绿色先行”行动。保持公共区域的卫生整洁，不踩踏绿地田埂，不攀折树木、花草，不采摘路边的果实，不在草坪内玩耍、骑车，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物，不往景观渠、花圃内乱扔杂物等，养成垃圾进箱的习惯。
四、实施“遵守交规、文明出行”行动。自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，不闯红灯、不逆行、不横穿马路、不在机动车道骑行、不追逐打闹。做到文明行走，文明乘车，文明骑车，文明游玩，形成互谅互让、和谐相处、安全畅通的文明秩序。
五、实施“文明用语，礼貌先行”行动。自觉遵守文明礼仪，诚实守信，礼貌待人;举止文明，言行得当，管住我们的嘴，不说脏话，告别污言秽语。谈吐斯文，礼貌大方，自觉使用礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见等，让礼貌的话语像春风般和善悦耳。
六、 实施“传递微笑、传递文明”行动。以微笑传递文明，语言传递文明，和别人接触时，面带微笑，以适宜的方式，主动和别人打招呼，让微笑拉近人与人的距离，体现
文明内涵，彰显乐观自信、亲切温馨的形象。 亲爱的居民们、孩子家长、学生朋友们，我们要像爱护自己私人财产一样爱护公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜身边的环境。美好心灵是文明行为的前提，文明的行动是美好心灵的外化。播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。让我们携起手来，杜绝损坏公物和破坏环境的行为。爱护公物，保护环境，从我做起，从小事做起，从身边做起，携手努力，共创文明五团，让五团的天地更洁净，让五团的环境更美好，让五团的氛围更和谐!
3、爱护公共设施活动演讲稿
尊敬的市民朋友们：
自20_年9月投入运营以来，全市已开通公共自行车服务点1118个，投放自行车3.5万辆，安装锁桩5.1439万个。调查显示，公共自行车被市民评为改善民生印象最深刻的一项工作。目前，公共自行车已成为太原市民出行代步的首选，大大缓解了交通拥堵、减少了环境污染。但是，我们也看到了一些故意破坏公共自行车服务系统的不文明行为，比如，随意打砸锁桩、管理箱、查询机、电子大屏;骑车超载带人、带东西;偷盗和损坏公共自行车监控头、座位等等。对此，我们痛心不已，这些不文明行为不仅给市民的正常生活带来不便，而且也严重损害了城市文明和谐的形象。为此，市文明办讲话广大市民朋友：
一、遵德守法，以身作则。从自身做起，从现在做起，从言行举止的细微之处做起，爱护公共服务设施，不损坏、不破坏，以自己的行为带动身边人，以自己良好的公德风尚影响身边人。
二、履行义务，监督规劝。积极履行公民义务，爱护公共设施，告别不文明陋习，严于律己，积极监督，对损害公共服务设施的行为进行劝阻并坚决制止，以实际行动践行太原城市核心价值观，争做文明风尚的传播者和践行者。
尊敬的市民朋友，公共服务设施是城市综合发展水平的体现。爱护公共服务设施是每一个市民文明素质和这座城市文明程度的反映。作为城市的主人，我们有责任爱护公共服务设施。希望广大市民朋友们积极行动起来，共同监督、积极劝阻、勇于举报恶意损坏公共服务设施的行为，共同维护公共服务设施的正常运行，让我们的生活更加便利，让我们的家园更加美丽文明。
城市是我家，管理城市靠大家。请自觉加入到爱护公共服务设施的行动中来!
4、爱护公共设施活动演讲稿
我们经常说：“小区是我家，美化靠大家。”为了改善人们的生活，美化大家共同的居住环境，社区修建了许多公用设施，这些设施是我们的朋友，为人们提供了诸多便利，但我们也总能发现一些令人厌恶的行为在有意无意地破坏着我们的好心情：在干净的楼道里张贴寻狗启事、奋笔疾书“某某到此一游”，原本地毯似草坪上被践踏成了“斑秃”，健全的垃圾桶被掀掉了盖子……尽管上述做法并没有直接让我们的财产受到什么直接的损失，但这种种缺少公德的行为却如同一块乌云一样遮蔽了我们应该享有的美好生活。或许这些做法只是某些人“顺手”造成的无心之过，可是，这种无心却让众多的有心人感觉到了痛心。
经过商量、讨论，拟定了以下演讲稿：
尊敬的朋友：
当你们在锻炼身体，嬉戏玩耍，悠闲漫步时，那些公共健身器、卫生设施给我们带来了许多益处。健身器材、卫生设施是我们大家的，有了它们，我们的生活才有那么多欢笑，那么干净整洁，才有那么多健康。然而，现在有许多器材被破坏。在此我们提出以下讲话：
1、回到家教育孩子一定要保护公共设施，并让他们知道为什么。
2、假如有看见别人破坏设施要上前劝阻，如有人偷盗应及时报警。
3、向邻居宣传保护、爱护设施。
我们相信，只要大家都能一起努力，总有一天，那些破坏行为会停止的。
5、爱护公共设施活动演讲稿
当阳的广大市民们：
当阳市委、市政府根据1998年的《当阳市城区总体规划》、于1998年4月26日对沮河城区综合改造，修建临沮公园，于20_年元月竣工。园内共建有五大景区：中心水景区、芙容映霞景区、四面云山景区、沮河春晓景区和雾海松涛景区。这里设施齐全、配套完善、鸟语花香，是集“防洪环保”与“旅游观光”为一体的社会公益工程。临沮公园从此成为当阳市民健身休闲的好去处。
可是不久，公园内出现了一些不和谐画面：广场上，草坪里到处是纸屑，食品袋;看看椅子，它们有的没有了靠背，有的甚至不翼而飞;再看看灯吧，有的灯柱上贴着五花八门的“牛皮鲜”，有的灯罩被打破、残缺的站在那;地灯就更惨了，被掀去面具，被扯去灯线，七零八落得躺在那，仿佛都在控诉虐待狂们所犯下的“罪行”。
市民们，破坏公物是一种不道德，不文明的行为。这种破坏现象严重影响了广大市民的生活，给公共财产造成了损失。特针对这种情况，我们少先大队向全体市民发出讲话：
一、爱护公园花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。
二、爱护公园环境，拾起地上的纸屑，不乱扔垃圾，保持环境卫生。
三、爱护公园桌椅、灯具等公共设施，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，不乱踢打。
四、发现不文明行为，要大胆制止，维护公共利益。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。亲爱的市民们，我们要像爱护自己私人财产一样爱护公物;要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的公园在我们的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加舒适宜人。
6、爱护野生动物的演讲稿
广大市民朋友和各级志愿服务组织及志愿者朋友们：
秦岭，是中华文明的精神标识和中华地理的自然标识，是我国重要的生态安全屏障和重要的生物基因库。在秦岭山区，分布着大量的珍稀物种，富集着大量的生物资源，保护好秦岭各类野生动植物，就是维护人与自然生命共同体的生态平衡和永续发展，就是贯彻落实“绿水青山就是金山银山”发展理念的具体实践。为此，西安市文明办、西安市志愿者联合会共同发出如下倡议：
一是积极行动，广泛参与，做秦岭野生动植物资源保护行动的宣传者。各级志愿服务组织及志愿者要充分利用标语、海报、展板、折页、微信群、公众号等多种宣传形式和平台，坚持常态化深入社区、农村、企业、学校、市场、工地、车站、景区、餐饮企业等人流密集区域，向广大市民群众广泛宣传野生动植物保护法律法规，宣传尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明观念，宣传绿色文明行为和健康饮食方式等，提高全社会公众对集中打击整治破坏秦岭野生动植物资源违法犯罪专项行动的知晓率。
二是积极动员，凝聚力量，做秦岭野生动植物资源保护行动的组织者。各级志愿服务组织及广大志愿者要充分调动和发挥各方力量，积极组织协调自然资源、生态环境保护、应急救援、司法等领域专家、技术人员和执法工作人员，联合建立各级各类秦岭野生动植物资源保护志愿服务队，形成长效常态的志愿服务工作机制，集中宣传打击整治破坏秦岭野生动植物资源违法犯罪专项行动，广泛传授普及保护动植物专业知识，积极组织开展沿山督导巡查、劝阻不文明行为，主动参与实施应急救援等志愿服务活动。
三是积极投身，引领示范，做秦岭野生动植物资源保护行动的践行者。爱护秦岭，人人有责。广大市民朋友、志愿服务组织及志愿者要从现在做起，从小事做起，积极投身于秦岭生态环境保护行动。坚决做到不乱砍滥伐，不污染水源，不破坏草地，不参与非法买卖野生动植物，不食用不使用无合法来源的野生动植物制品等。遇到受伤、受困需要帮助的野生动物或发现火灾隐患、病虫害迹象时，请及时联系林业、公安或野生动植物保护管理部门，并积极参与救援。
四是积极担当，勇于斗争，做秦岭野生动植物资源保护行动的监督者。广大市民朋友、志愿服务组织及志愿者要以主人翁的姿态，做秦岭生态环境保护的义务监督员，做同破坏野生动植物违法犯罪行为作斗争的勇士。要向各类非法捕杀、贩卖、运输、食用野生动植物及其制品的行为说“不”;要“路见违法一声吼”，积极劝说阻止、及时举报涉嫌违法行为，主动为林业、动植物保护及公安等执法部门提供有力的线索和证据。
生态兴则文明兴。美好的生态环境是最普惠的民生福祉。朋友们，让我们像保护眼睛一样保护秦岭生态环境，像对待生命一样对待在秦岭繁衍生息的各类野生动植物，以我们的实际行动不断改善大西安的生态环境质量，推进区域生态环境修复，为建设崇德向善、文化厚重、和谐宜居、人民满意的文明城市而不懈奋斗!
7、宣传学生爱护眼睛的演讲稿
全宇宙的学生：
你们好!
近几年，小学生的近视人数是突飞猛进，小学中近视人数即将达到学生总人数的50%。眼睛是心灵的窗口，如今近视人数在逐日增多，我们应该怎么办呢?
为此，我提出一套护眼计划：早晨醒来，睁开双眸，盯着花草树木看大约30秒;写作业一个小时左右，也可以盯着花草树木看30多秒。看书，同样;看电视，也是同样。但如果家里没有花草树木，你可以把目光投向窗外，尽力远眺。还有一种方法，把劳累的目光转向手掌，盯着手掌上的纹路，跟着纹路移动30秒即可。还有读书写字时，姿势要端正，胸口离桌子一拳，眼睛离书一尺，手指离笔尖一寸。这三个“一”，是一年级学的，千万不要胸口抵在桌子上，手握住笔尖，眼粘在书本上。还有，不要在光线昏暗或阳光直射的地方读书，不要在动荡的车厢上或躺在床上看书。
同学们，眼睛是自己的，我们要珍惜、爱护它。没了它，就没了色彩丰富的世界，从此你的人生将一片灰暗。
如果你是羊，眼睛就是草原;如果你是鸟，眼睛就是天空;如果你是鱼，眼睛就是溪水。
同学们，让我们一同保护眼睛吧!
8、宣传学生爱护眼睛的演讲稿
亲爱的同学们：
眼睛是心灵的窗户，但在我们当中，越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。
环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。
1、看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。
2、连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟，以免眼睛过度疲劳。
3、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意，看电视时，室内仍须亮起灯光。
4、均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
5、认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。
6、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。
7、科学配戴你的第一副眼镜，限度控制近视度数不再加深。
以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好!
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!
9、宣传学生爱护眼睛的演讲稿
亲爱的同学们：
生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽。一个正常人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。如：近视眼的人在下雨天会无法骑车;在热气腾腾的厨房里做不了厨师;在保家卫国上，你可能验不上兵;在高能度的飞行事业上做不了飞行员等等。爱眼不是一时的号召，他是一个提醒，一个警醒;是为了让大家养成一个良好的习惯，为自己的未来留下更为宽广的道路。为了爱护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!
一、端正读写姿势，做到“三个一”，即“眼离书本一尺、胸离书本一拳、手离笔尖一寸。”不要躺着看书或坐车时看书。注意用眼卫生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习。
二、不要长时间持续看书或使用电脑，使用2小时要休息10-15分钟。
三、合理安排作息时间，保证充足睡眠。
四、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。
五、每天坚持做眼保健操。(两遍)
六、经常锻炼，最宜进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等。
七、定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。
同学们，让我们一起行动起来吧!为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更明亮!
10、宣传学生爱护眼睛的演讲稿
同学们：
伴随着网络的迅速发展和普及，近视、散光等眼部疾病越来越普遍，班级里戴上眼镜的人越来越多。为了让同学们用眼卫生，爱护视力，为了让卫生用眼成为每个人的习惯，针对以上情况，在此我代表全体同学提出如下倡议：
1、在读书写字时保持眼睛距离书“一尺”，胸口距离桌沿“一拳”，指尖距离笔尖“一寸”;连续阅读一小时后，应休息片刻或向外远眺。
2、不要在光线暗弱或直射阳光下看书;不要在床上、走路时或是在摇晃的车厢里看书;不要边吃饭边看书。
3、写字台要选择室内采光的地方安放，光线从左前方来。有专供学习用的台灯。
4、每天可以进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木;夜晚辨认天空中的星斗等。
5、少玩手机、电脑等电子产品。
6、保障充足的睡眠(小学生10小时，小学生9小时)。
7、认真做眼保健操，积极参加体育锻炼，避免全身性疾病等。
同学们，眼睛是心灵的窗户，人与人无声沟通的桥梁，我们应该合理卫生用眼，保护视力，从你我做起!