《初中生活动拓展总结怎么写》属于活动总结中比较优秀的内容，欢迎参考。
1、初中生活动拓展总结怎么写
火红的六月是春花灿烂、风和日丽的美好时段，在六一儿童节的第二天，我们公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，在潘总的带领下，踏上了开往南昌警备区教导队拓展基地的汽车，开始了我们为期两天紧张而***的拓展活动。青山萦绕湖水，微风徐徐吹拂着水面，培训基地四周的秀丽景色让我们热情更高涨了，在教练的带领下我们被分成了三队，各个队伍选出一名队长、一名旗手、一名队秘和一名环保小天使，要求选出队长、起队名、制做队旗、制定口号、确定队歌。所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。你一言我一语，大家积极参与，互相启发，最终我们决定我们队伍的名字就叫新高队意即是我们团队里的每个人心中都有一种勇攀高峰的精神，我们的口号是：新高，新高，永创新高!Logo是一座高耸入云的山峰，而这座山峰为大众的“众”字取义我们的团队。另外的两支队伍分别是龙之队和独立团。
在两天的活动中，教练不仅给予我们的活动以严格有度的指导，而且对我们每一项活动中的表现和出现的问题都做了总结和分析，常常让我们有恍然大悟之感，同时也让我们体验了细节的重要，见证了团结合作的力量，感受到了同事之间相互鼓励，相互帮助的真情。
在这两天里，在室外虽有烈日，平时出门都要打太阳伞防晒的女士们也全力开展了训练，我们做了很多游戏，得到了很多思考和成果的。
下面是几个给我印象最深的活动：
空中单杠———突破自我
当我站在约8米的高空上时心情非常忐忑不安，脚下的柱子在不停的摇晃，我有点害怕就匆忙的跳了出去，由于准备不足没有调整到最佳位置，非常遗憾的没有抓住单杠，非常不甘心的被放下来落到地面，当时很懊悔自己怎么就没有准备好就轻易的跳了出去，这时教官和队友上来拍我的肩膀说你一定行的再来一次吧，在教官和队友们的鼓励下，我又一次来到了8米的高空，这次我稳扎稳打调整到靠前一点的位置，用力往上面一跳，我真不敢相信居然这么轻松就抓住了单杠，在一片欢呼声中，我回到了地面。在这个项目中让我感悟到我们一定要突破自我心理障碍，不要轻易否定自己，人的能力是无限的，不试永远不知道，只有在动荡中把握时机，调整后果断的跃出，才能达到目标，在此刻重新认识了自己!
心灵聚合———团队沟通
团队每个成员用眼罩把眼睛蒙起来，整个团队所有人都不能接墙体，然后寻找绳子做成一个最大的四边形和最大的等边三角形，合筑成一个大房子，团队成员匀立四边形和三角形周边!当我听到这个游戏的规则时候，我觉得这是个比较难的游戏，因为最大四边形为正方形。十五个人什么也看不见很难把绳子组成正方体和等边三角形，大家蒙着眼睛吵吵闹闹的说主意，一时间大家都不知道怎么办好，没有人站出来指挥，各自为战，只听见嗡嗡的吵闹声，一片乱套最后以用时34分钟失败告终。后来教练为我们总结了下重新给了次机会。我们出来一个指挥人，后来在指挥者的协调和尝试下，把长绳折成四等份由四个人往四角拉直就简单的完成了四方形，把长绳折成三等份由三个人往三个角拉直又完成了等边三角形很快十几分钟就完成了任务。在这个游戏中让我领悟到了几点：1。大家遇到任何困难的时候都不能轻易的放弃!2。要有个领导者把大家的意见汇总，然后总结出一套认为最可能解决问题的方案，并下达指令，所有人要积极给予配合。3。任何事情都要多做尝试，所以这就需要第一个人要勇敢，敢付出，要有大局观和谨慎感，只有当他的前进路线是对的，后面的一切就简单了!
毕业墙———团队精神
面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们42人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
2、初中生清明节活动个人总结范文_清明节活动个人总结
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”雨是清明最真的代表，雨亦是思念的载体，它载着千千万万的思念从天而降，雨落到土中，渗到土中深出，化作一滴滴甘露滋润着地下人，那久旱的种子，那久旱的心。为他那久旱的心中萌上一颗思念的种子，让他有百感孤独的心长出一片绿野、让他能与我们有着一丝一毫的牵挂，让他心中有着一丝一缕的思念。
坟前的亲人们固然是悲痛的，因为他们的亲人离开他们而去，把他们的思念都带上了天国。他们思念着……坟前的人也曾抱怨过、但他们却始终也不明白地下人也正思念着他们啊!不明白地下人的痛!雨一直下，一丝，两丝，三丝，形成一滴滴冰冷的水滴痛滴在小草上，最终变成地下人那苦苦相思的泪水，那不是小草在流泪!是地下人在流泪啊!这泪水晶莹剔透，这泪水里饱含着相思之苦。世上最悲的事情也莫过于此了。明明思念却不能相见。带下人的泪水仍不断地流着，在地下汇成了一汪相思的苦水。这汪苦水冲破限制，分成无数条支流，流到他亲人的身边，流到他家的院子，流到了他的家里……他的心中也有着无数的思念和牵挂呀!
在这无言的清明里，雨成了他们的相思的工具借着雨他们互相了解，借着雨他们互相安慰。使彼此的心里都能些许的安慰。使彼此的心里都得到对方的思念……
那漫天飞舞的相思雨。将世间中的人和他们所相思的亲人融会在同一片天地中、把整个世界沉没在了
思念之中。啊悲伤的清明!有谁能不被这思念雨所感化，被这场雨所洗礼的人，植物……都显得多么的清晰，他们都显出了自己内心最真魂!
正因为这场清明雨、把相思的人们都牵在了一起。
3、初中生清明节活动个人总结范文_清明节活动个人总结
每年的清明节在4月4日到5日之间。清明节是中国的传统节日，也是24节气之一。表示春天来临的节气。关于清明节，还有许多有趣的活动和常识哩!荡秋千。
荡秋千是古代的一种习俗。荡秋千不仅可以增进健康，而且还可以培养勇敢精神。至今，人们还在流传着这个习俗。踏青。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现出一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。中国民间长期保持着清明踏青的习惯。植树。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种树成活率高，成长快。因此，自古以来，中国就有清明植树的习惯，植树风俗一直流传至今。放风筝。放风筝也是清明节时人们喜爱的活动之一。
每逢清明节时，人们不仅白天放，夜间也放，据说，这样能除病消灾，给自己带来好运。扫墓。清明扫墓，其习俗来由来已久。扫墓是为了祭奠逝去的亲人和故人，也是对亲人和故人的思念。虽然他们都已经不在人世了，但是，他们生前的经历在我们脑海中仍然清晰可见。这份思念是永恒而深刻的。插柳。据说，清明插柳的风俗，是为了纪念 教民稼穑 的农事祖师神农氏的。至今，被人们流传了下来。射柳。射柳是练习射箭技巧的游戏。也是清明节的一种习俗。据明朝人记载：就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上。弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以鸽子飞的高度来判定胜负。采茶。采茶是南方人的一种清明节习俗。清明时节，南方天气转暖，正是采茶的好季节。我国西湖的龙井至今闻名天下。
古人有许多赞美清明节的诗句，比如张继的那首《清明》：试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟。看了上面的清明节习俗和那些有趣的活动后，大家一定对中国的文化有所了解，但，有关清明节的习俗和传说还有很多很多，这就需要我们不断的去了解掌握。
4、初中生清明节扫墓活动总结范文_清明节扫墓活动总结
“况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。”，可在我的记忆里没有哪一年清明节是没有下雨的，这应该不是诗中的好天气吧!作为中华民族的传统节日，也是二十四节气之一，它具有独特的魅力。它体现了中华民族不忘本、知恩图报的美德，人们通过这一节日，表达对先人的缅怀。
每个人都有自己的先人，我当然也不例外。所以，我每年清明节都会赶回老家扫墓，祭拜先人。国家也挺”厚道“的，把清明节定为法定节假日。以致大家都有时间回老家祭祖。我相信大家都能亲身感受到回老家祭祖队伍的庞大。真如”千军万马“，携老扶幼，举家从四方赶来。只为到先人坟前一诉衷肠，慰阴阳相思之苦。其声势已胜过春节。可是，真的只是怀恋先人，叙旧情、诉衷肠吗?我看不尽其然吧!
从二十世纪到二十一世纪，我们一跃而过。中国的发展速度惊颤世界，人们的生活蒸蒸日上，奔小康之势锐不可挡。对!人们的生活宽裕了，大家富起来了。可这得归功于谁呢?国家吗?社会吗?no!这都得归功于我们的先人，是他们在天有灵，保佑着我们。才有我们的顺风顺水，平步向前。所以，我们得报恩。当然，我们还有一点点私心，我们需要的财富，需要更大的权利，需要更高的地位。因此，我们需要先人们继续保佑自己。我们不遗余力，从百忙之中赶回老家到祖坟前拜一拜。
当然，中华民族的孝心是任何一个民族都无法比拟的。在先人生前没能好好尽孝，如今日子好过了，可他们已长眠地下。这是我们的痛楚，”树欲静而风不止，子欲养而亲不待。“，我们得做一些力所能及的事去弥补心中的遗憾，那就是让他们在那边过上好日子。于是我们给他们烧花不完的纸钱，让他们在那边衣食考试吧，过上好日子，以尽”孝“道。
5、初中生清明节扫墓活动总结范文_清明节扫墓活动总结
清明又返，我热情地迎接了我人生中的第13个清明节。
“清明”在我们这儿会让大家感觉到“迷信”，原本简单的“扫尘”演变成分“墓饼”、吃“排场”……老人一旦发现墓的方位或周遭有不好的遮挡物就能让大伙儿忙上个半天。
今年清明，爷爷从外地回来了。一大早，爷爷就要我们徒步去老家——藻溪下山虎村。他说，不让我们坐车那是因为这样没诚意。一路上，爷爷板着脸，一直到第一个墓时，他才舒展开了笑脸，招呼我们“行动”起来——拔杂草、分“墓饼”等。因为墓前有丛竹子挡住了阳光，在阴凉下，我们做起事来能不事半功倍吗?可令人惊奇的是爷爷却放下手中活，操起一把柴刀就往那丛竹子砍去。妈妈和姑姑忙问为什么。爷爷却说出了一句令人捧腹大笑的话：“这丛竹子不祥，挡住了阳光。难怪陈氏的人才屈指可数，原来是这丛竹子影响了陈氏光宗耀祖啊!”大家一致反对让爷爷这么大年纪去伐竹，可爷爷偏不顺从“民意”。我想，爷爷平时十分疼我，我也该帮帮他。凭着这个信念，我倒戈相向，帮爷爷破竹子了，可爷爷只发配我搬细竹子的任务。我一直听见，爷爷一边砍竹子，一边念道：“皇天在天上，祖先在下，爸，愿您保佑我们陈家能出大人物……求求你了，每次清明我都会给您带好吃的……” 我当时就觉得我们这儿特迷信也很好玩，可我不知好玩背后是辛劳，来来回回运竹子，蹲着又半跪劈竹子让我的腰都快直不起来了，哈哈，不过汗水浸湿衣背的感觉真不错。
过了半个钟头，爸爸骑着摩托车来了。他是来给爷爷换班的，爷爷不肯，爸爸只好帮我搬那些我搬不动的大家伙。就这样，我们祖孙三人伐竹、搬竹直至爷爷满意了为止。
离开太太的墓后我们又去祭扫另外一个姥爷的墓。
在车上摇晃了半个钟头后我们相继下车了。爸爸从车后座拿出一捆金银纸也跟随爷爷上了山。干完拔杂草等事后，爷爷先让我向姥爷祈求平安，然后烧了折好的纸钱，一边烧纸钱一边又在虔诚祈祷着。
在回来的车上，我一直想着：“以前听过鬼会害人，没想到鬼还会保佑人哪!”其实，这不也看出了老一辈人用自己独有的方式祭拜着先人、缅怀着先人吗?爷爷啊，虽然您的这些举动有些“迷信”，但我还是以您为傲，是您教会了我们做人不能忘本，得有人情味!
6、初中生活动拓展总结怎么写
为期5天初中生拓展训练结束了，心里太多的不舍。在开始训练之前，我并不了解也不想去参加初中生拓展训练，但是老师和爸妈都要强制我参加，我自己是很反对的。因为我觉得初中生拓展训练没什么意义。但是当我踏进训练场，开始这难忘的5天时，心里的想法发生了180度大转变。似乎感受到我确实需要这次初中生拓展训练。最后训练结束时，我甚至眼角挂着泪水，对这次训练非常的不舍。虽然吃了苦，但我们也笑过，磨练了意志。
回想五天前，我们怀着稚嫩的笑脸，一路高歌到达了xx拓展基地。这里环境很好，生活条件也不错，正当大家愉悦的交谈时，突然，一个壮实的的教官向我们大踏步走来，同学们都仔细的打量着，还有人发出哄笑，这位教官在我们中队前站稳，指挥并告诉我们，他就是我们的教官，然而很多同学都不以为然。接下来的两天，我们开始了严酷而有趣的军训，站军姿很累，但我们很坚持。我也曾常常望见教官头上滚动的汗珠，被阳光照耀得泛着金光。当大家累得快趴下时，他总会逗我们笑;当有谁受伤时，他总是最担心，在去医务室的路上来回奔着..........至少我觉得，我们很幸运。就在那次信任背摔课上，代课老师告诉我们，我们的南教官怕有一届学生们不敢尝试，便亲自为学生们示范信任背摔。可正当南教官在没有任何保护措施下向后倒时，那群男生却开玩笑似的一个都不剩地跑开了，我们的南教官就这样背着地的从1米4高的台子上摔落。听到这里，我们心里一惊，那个如此坚强、可爱，笑口常开的南教官，居然经历过这么不堪回首的事情，我为当初的不屑、不敬感到痛心和遗憾。我为有着样一个好教官而骄傲。
通过此次拓展训练，让我很好地感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我局以后会多组织类似的活动，使基层水文职工们能够不断地升华自我，真正做好“水文主人翁”，为国民经济建设和国家防汛抗旱搜集提供第一手水文资料。
7、初中生活动拓展总结怎么写
20xx.6.6的xx中学拓展活动圆满结束，由于对象是初一的小孩子,此次活动过程中有些意外情况出现;现对活动过程中一些小问题进行一下总结。
1.在上午的团队建设中,每个小组都要选出一个组长。但是初中生们可能还没有意识到组长不仅仅是一个职务,更是一种责任。在整一天的活动下来,组长们很少发挥出应有的作用。还有一个小组的组长是通过猜拳选出来的。这样在活动中就要求辅导员们要对组员进行恰当的引导。但也不能大包大揽。比如xx师兄那一组。主持人要求组长指挥唱歌,最后却是xx师兄自己指挥的。还有xx哥哥在百足蜈蚣中叫他们喊“左右左”。其实这些可以让他们自己来,给他们多一点发挥空间。
2.在“百足蜈蚣”游戏中,我觉得安全因素没有得到很好的重视。因为小孩子比较焦躁,又好强,一串人绑在一起很容易摔跤。以后有这样的活动,应该提前告诉他们,这只是几组同时进行而不是竞赛。我们要体验的是这个过程。还有xx师姐没有讲清楚规则,活动室要进行两轮的,使得绳套解了再系,耽误了一些时间,现场也比较混乱。
3.而“我喜欢我自己、我跟别人不一样”的活动显然是触动了他们的“要害”。有部分学生想了半天都想不出为什么喜欢自己。这次活动正好给他们一个认识自我并树立自信心的好机会,不过我认为分享的方向还可以延伸到认识别人、对别人的赞扬上。如果时间允许的话,可以接着“赞美别人”这一个活动。由此也可以看看他们有多投入,对刚才别人讲的东西吸收了多少。
4. 下午的“地雷阵”也是规则问题。没有讲清楚导致现场也比较混乱。而Mark哥讲规则时有些像教官:“都听清楚了吗?等一下你们不清楚,犯规了,不要再来问我规则是什么!”有一点点凶……
5.“ 同舟共济”这个游戏的难度太大了。他们完成不了会有很大的挫败感。建议修改一下游戏规则:先上去三个人玩一轮;然后再加两个人继续玩……以此类推,看到最后小组的多少人可以完成这个任务。也就是挑战自我,而不是与其他组比。否则,就像殿霞师姐那一组成功之后,肥超哥哥那一组就开始急躁,坚持了很久的三角阵型再次轰然倒下。
6.“建高楼”。觉得老师的引导与有些欠妥。只一味的强调高是不好的。没有打好基础哪能建起高楼?建议引导语换成5.12地震中什么什么房子倒塌了,老师为了救学生(只是打比方)而牺牲了。那么现在让我们建造一座坚固的塔楼来纪念这位伟大的灵魂工程师。就是要让他们明白“万丈高楼平地起”,学习也是一样。只有现在打好基础,将来才能有所作为。
大概就是这些了。希望下一次我们可以做得更好。也希望我们以后有机会多到市区的中小学去给孩子们做拓展。不一样的活动对象,有不一样的心得体会,不一样的心得体会又可以让我们又不一样的进步!
8、初中生活动拓展总结怎么写
火红的六月是春花灿烂、风和日丽的美好时段，在六一儿童节的第二天，我们公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，在潘总的带领下，踏上了开往南昌警备区教导队拓展基地的汽车，开始了我们为期两天紧张而***的拓展活动。青山萦绕湖水，微风徐徐吹拂着水面，培训基地四周的秀丽景色让我们热情更高涨了，在教练的带领下我们被分成了三队，各个队伍选出一名队长、一名旗手、一名队秘和一名环保小天使，要求选出队长、起队名、制做队旗、制定口号、确定队歌。所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。你一言我一语，大家积极参与，互相启发，最终我们决定我们队伍的名字就叫新高队意即是我们团队里的每个人心中都有一种勇攀高峰的精神，我们的口号是：新高，新高，永创新高!Logo是一座高耸入云的山峰，而这座山峰为大众的“众”字取义我们的团队。另外的两支队伍分别是龙之队和独立团。
在两天的活动中，教练不仅给予我们的活动以严格有度的指导，而且对我们每一项活动中的表现和出现的问题都做了总结和分析，常常让我们有恍然大悟之感，同时也让我们体验了细节的重要，见证了团结合作的力量，感受到了同事之间相互鼓励，相互帮助的真情。
在这两天里，在室外虽有烈日，平时出门都要打太阳伞防晒的女士们也全力开展了训练，我们做了很多游戏，得到了很多思考和成果的。
下面是几个给我印象最深的活动：
空中单杠———突破自我
当我站在约8米的高空上时心情非常忐忑不安，脚下的柱子在不停的摇晃，我有点害怕就匆忙的跳了出去，由于准备不足没有调整到最佳位置，非常遗憾的没有抓住单杠，非常不甘心的被放下来落到地面，当时很懊悔自己怎么就没有准备好就轻易的跳了出去，这时教官和队友上来拍我的肩膀说你一定行的再来一次吧，在教官和队友们的鼓励下，我又一次来到了8米的高空，这次我稳扎稳打调整到靠前一点的位置，用力往上面一跳，我真不敢相信居然这么轻松就抓住了单杠，在一片欢呼声中，我回到了地面。在这个项目中让我感悟到我们一定要突破自我心理障碍，不要轻易否定自己，人的能力是无限的，不试永远不知道，只有在动荡中把握时机，调整后果断的跃出，才能达到目标，在此刻重新认识了自己!
心灵聚合———团队沟通
团队每个成员用眼罩把眼睛蒙起来，整个团队所有人都不能接墙体，然后寻找绳子做成一个最大的四边形和最大的等边三角形，合筑成一个大房子，团队成员匀立四边形和三角形周边!当我听到这个游戏的规则时候，我觉得这是个比较难的游戏，因为最大四边形为正方形。十五个人什么也看不见很难把绳子组成正方体和等边三角形，大家蒙着眼睛吵吵闹闹的说主意，一时间大家都不知道怎么办好，没有人站出来指挥，各自为战，只听见嗡嗡的吵闹声，一片乱套最后以用时34分钟失败告终。后来教练为我们总结了下重新给了次机会。我们出来一个指挥人，后来在指挥者的协调和尝试下，把长绳折成四等份由四个人往四角拉直就简单的完成了四方形，把长绳折成三等份由三个人往三个角拉直又完成了等边三角形很快十几分钟就完成了任务。在这个游戏中让我领悟到了几点：1。大家遇到任何困难的时候都不能轻易的放弃!2。要有个领导者把大家的意见汇总，然后总结出一套认为最可能解决问题的方案，并下达指令，所有人要积极给予配合。3。任何事情都要多做尝试，所以这就需要第一个人要勇敢，敢付出，要有大局观和谨慎感，只有当他的前进路线是对的，后面的一切就简单了!
毕业墙———团队精神
面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们42人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
9、初中生活动拓展总结怎么写
对于高职学生来说,在体育教学中引入学生户外拓展活动,可以增强他们的心理素质,磨练意志,培养其协作精神,并引导学生树立正确的世界观、人生观与价值观,提升适应社会的能力,为将来就业奠定坚实的基础.
一、高职体育教学引入中学生户外拓展活动的重要意义
首先,当代学生身心健康发展的需要,现阶段的高职学生在社会适应、身体素质与心理素质方面都较为欠缺,而且不少学生的家庭中的独生子女,成长环境较好,几乎没有吃过苦,导致他们抗压能力差,过于自我,在体育教学中引入中学生户外拓展活动则能够有效改善这一困境.其次,构建特色体育课程的需要,高职院校一般都有自己独特的教育理念与思想,在体育教学中引入中学生素质拓展活动能够展现学校的特色,并针对不同专业制定不同的中学生户外拓展活动项目,有针对性和目的性的培养学专业能力与职业素养,也能够提升学校的影响力.再次,高职体育课程的改革需要,在传统的高职体育教学中,主要以竞技体育运动为主,主要培养学生的体育技能与身体素质,没有涉及到精神层面与心理方面,而中学生户外拓展活动则以这两个方面为主,是高职进行课堂教学改革的重大尝试,更是素质教育的真正贯彻与落实.
二、高职体育教学引入中学生户外拓展活动的有效对策
1、体育教学与中学生户外拓展活动相结合
在高职教育阶段,体育教学中引入团队拓展训练活动,需要做到两者之间有机结合,学校与教师一起研究分析,选择一些比较适合高职学生身心特点的中学生户外拓展活动项目.由于高职学校的学生来源较广,应根据他们的体育兴趣、运动水平和体育基础选择恰当的中学生户外拓展活动项目,还需要考虑到男女学生的性别差异,中学生户外拓展活动项目的设置需要兼顾男生与女生的心理与生理特点,当然训练价值也不能忽视.同时,根据高职院校各个专业对学生素质、能力和知识的要求不同,在设置中学生户外拓展活动项目时需充分考虑各个专业的课程特点与要求,要符合高职学生的实际情况与学习需求.另外,通过在体育教学中引入中学生户外拓展活动,应帮助学生树立一个坚定的终身体育观念,使他们在将来的生活与就业中,能够自主坚持参加体育锻炼,加强劳动保健、缓解生理疲劳以及矫正和预防职业疾病,拥有一个健康的身体.
2、提升高职体育教师专业水平
在高职体育教学中引入中学生户外拓展活动,需要一个专业的教师队伍.高职体育教师应掌握和具备中学生户外拓展活动教学的水平与能力,不仅自己能够引导学生正确参加中学生户外拓展活动,还应该自主设计或创新出一些新型的中学生户外拓展活动项目,并从高职学生具体的心理特征与年龄特点出发,对于部分难度较大或有挑战极限的项目同样需要身体力行.所以,高职体育教师要想具有学生拓展活动教学的能力与水平,需要经过专业的学习与系统的训练,提升自身的专业水平,需要自主学习与熟悉常见中学生户外拓展活动项目的方式、方法与内容,并了解各个训练项目的目的与教育意义,可以亲身走进中学生户外拓展活动基地进行实地考察与学习,深入了解中学生户外拓展活动项目的训练过程、组织方法与意义,然后再与高职体育教学有机整合,把一些恰当的中学生户外拓展活动项目进行改良或优化,科学合理的引入高职体育教学中.
3、中学生户外拓展活动场地与器材的建设
在高职体育教学中引入中学生户外拓展活动,离不开训练场地与器材的建设,教师可以从以下几个方面着手:
第一,充分使用学校目前的场地、器材和环境,以固有中学生户外拓展活动项目为基础,进行恰当的改进,使现有的场地与条件能够满足这些中学生户外拓展活动项目的进行,也可以使用学校附近的广场、公园等公共资源,开展学生素质拓展活动.
第二,以保证安全为前提,在部分中学生户外拓展活动项目需要使用的简单道具,教师可以自己动手制作完成.
第三,对于一些特殊的中学生户外拓展活动器材,可向学校提出申请,获得资金方面的支持,用于购买或完善器材.为保证中学生户外拓展活动在体育教学中的顺利实施与开展,学校可以把中学生户外拓展活动基地对外开放,在没有课程安排时,可以让他人使用,这样不仅能够为拓展新项目与维护器材赚取一定的经费,同时也是对中学生户外拓展活动基地的充分使用,造福于他人.
10、初中生清明节活动个人总结范文_清明节活动总结
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”这首诗相信对于中国人来说是朗朗上口，脱口而出，但是又有多少人是在过纯正的清明节呢!
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。20__年5月20日，将该民俗节日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。20__年开始，我国将清明节认定为法定节假日。可以看出清明节这一节日已深入民心。
清明节一到，每户每家就像早已约定一样在那天“相约在一起”，各自到逝去的亲人墓碑前默哀，悼念逝者、寄托哀思、缅怀先人，不同的地区有着不同的风俗习惯，不同的信仰也有着不同的方式，但是最终在人们心中所流露的还是相同的情感。可是每当看到他们在那进行一系列早已习惯的动作时，总觉得这一切似乎已成为习以为常的事了。
唐代诗人宋之问曾经在《途中寒食》中写道：“马上逢寒食，途中属暮春……”在古代这一天家家户户要寒食禁烟，但是如今还有多少户人家会过寒食节呢，这一节日在人们心中已慢慢流失。
每当这个日子人们都会吃一种叫做清明艾饺的食物，是用艾叶和面，白糖、麻屑作馅。昨天晚上我亲自“下厨”，和妈妈学做清明艾饺。在包艾饺这个环节中，艾饺在我老妈那一套婀娜多姿的“手舞蹈”下很快就出炉了，但是在我手中的艾饺却那么的不合拍，只能用四不像来形容我手中的艾饺，哎，失败啊!最后一步那就是煮了，在老妈熟练的动作下不费吹灰之力就搞定了。哦耶!出炉咯，只见颜色翠绿，再用鼻子一闻，味儿清香。流着口水的我再也忍不住了，狼吞虎咽的吃了起来。
为什么在那个瞬间觉得过这个清明节是那么的美好呢!可是清明节不是应该给人带去的更多是那一丝伤感吗?这是在过清明节吗?心中不禁产生了疑问。
随着时间的推移，让我觉得人们更多的只是去参与这一形式，而不是真正的用心去悼念逝去的亲人，不是真正的用心去过清明节，而那纯正的清明节已变得不纯正，在人们心中逐渐淡化，失去了那原有的味儿……
让我们一同去回味真正的清明节，一同去过纯正的清明节，请让纯正的清明节回归人们心中。
11、初中生清明节活动个人总结范文_清明节活动总结
清明节是家喻户晓的传统节日,让人们哀思死去的亲人。今年清明节，爸爸、妈妈带我回双柏扫墓。我们全家一大早就开着车出发了，来到双柏姑妈家，我们一起就出去准备扫墓用的食物及祭祀用品了。
我们一路上看见许多人家也来为他们的亲人扫墓。我们来到了爷爷的墓地，大家都忙开了，有的在铲草，有的在压纸钱……不一会儿，墓地打扫好了。奶奶告诉我：“在坟上把纸钱用石头压上，就表示这家人已经来过了。
当我在墓地看见爷爷的照片，我的心里就有点难过，在我一岁半的时候我的爷爷就去逝了，至今我对他也没有什么记忆，只能看看照片里爷爷的样子，每当看到别的小朋友有爷爷疼爱时，我就有点难过。而我只能每年的清明节来给爷爷扫墓时才能来看看他，才能跟说说我对他的思念。
现在，我们把准备好的食物及祭祀用品摆好之后，我给爷爷上了三柱香、磕了三个头，我对爷爷说：“爷爷，你还好吗?我来看你来了，给你带来了好吃的，你也要保佑我们啊!”表姐把鲜花摆在爷爷的幕前，爸爸、妈妈和姑妈、表姐他们也给爷爷磕了头、上了香，接着爸爸和姑妈们就开始准备饭菜了。我和妈妈、姐姐们去山上摘野花了，我们一边摘，我表姐一边问我和杨梅姐姐一首清明节的诗，我们想了想，眼睛一转，我们立刻想起了便一口同声的说道：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”这首杜牧的诗。姐姐又问我们：“你们知道这诗的意思吗?”我说：“知道，老师都教过我们了，可是那首诗里清明节是下着小雨的，可惜今天的清明节是晴空万里，万里无云啊!”
我们摘了许多美丽的野花，回到了墓地前，姑妈、妈爹们已经准备好了丰盛的午饭。我们把摘来的野花放在爷爷的墓前，我和姐姐们摆好碗筷，妈妈们端上了香喷喷的饭菜，我们开心的吃着，等吃完饭以后，我对爷爷说：“爷爷，我一定会好好的学习，用功的学习，长大了做一个有用的人，你就放心吧!你在天上一定要保佑我健康、快乐的成长，保佑我们全家人都平安，爷爷，再见了，明年清明节我们还会来看你的。”
说完，我们就离开了爷爷的墓地，今天，真是难忘的一天啊!