《小班健康教案《推小车》反思》属于幼儿园小班教案中比较优秀的内容,欢迎参考。
1、小班健康教案《推小车》反思
设计思路:
为了锻炼小班幼儿走的动作,我们将纸棍和可乐瓶作为运动器械,让幼儿在持棍推瓶的过程中练习走的动作。考虑到大可乐瓶比小可乐瓶容易控制,所以练习时均提供大可乐瓶,只在游戏中提供小可乐瓶,这样做既增强了趣味性,又体现了层次性。
目的:
1.练习持棍推瓶自然地往前走。
2.锻炼手眼协调性。
3.培养幼儿勇敢、活泼的个性。
4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
准备:
1.大小不一的透明可乐瓶(数量同幼儿人数,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水),纸棍人手一根。
2.红、黄、蓝、绿色塑料筐各一,分别放在场地的四角,当作“停车场”。
过程:
一、准备活动
带领幼儿手持纸棍做律动人场。
二、练习持棍推车
1.教师示范持棍推瓶,边推边念:“手拿一根小纸棍,推着小车向前行,慢慢走慢慢推,小车稳稳向前进。”
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,启发幼儿探索如何让纸棍和“小车”不分开。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在“小车”的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在“小车”的什么地方推行最平稳。
5.幼儿持棍推着“小车”从起点到终点,反复两次,要求纸棍和“小车”不分开。
6.游戏:推小车。幼儿扮演“小司机”,把“小车”开到相同颜色的“停车场”去。。本.文来源:快思老.师教案网;鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏。
三、放松活动幼儿扛着纸棍绕操场慢走一圈。
活动反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
2、小班游戏活动教案《推小车》含反思
活动目标:
1.练习持棍推瓶自然的往前走。
2.锻炼幼儿手眼的协调能力。
3.愿意参与游戏,体验参加游戏的快乐。
4.培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
5.体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。
活动准备:
1.材料准备:大小不一的透明可乐瓶【数量与幼儿人数相同,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水】,纸棍幼儿人手一根。
2.环境准备:红、黄、蓝、绿色塑料筐各一个,分别放在场地的四角,当做【停车场】。
3.经验准备:幼儿玩过纸棍游戏,熟悉游戏场地。
重难点:
重点:持棍推瓶自然地走。
难点:要求纸棍和【小车】不分开。
活动过程:
一、准备活动
教师带领幼儿手持纸棍进入场地,进行热身运动。
二、练习持棍推车
1.教师示范持棍推瓶,边推边说儿歌:手拿一根小纸棍,推着小车向前慢慢走,慢慢推,小车稳稳向前进。
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,教师一旁指导,帮助能力稍差的幼儿学习推的技能。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在【小车】的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在【小车】的什么地方推行最平稳,启发幼儿探索如何让纸棍和【小车】不分开。
5.教师组织幼儿持棍推着小车从起点到终点反复两次,要求纸棍和【小车】
不分开,为游戏做准备。
6.游戏:推小车
(1)教师介绍游戏过程和规则,幼儿扮演【小司机】,把【小车】开到相同颜色的停车场去。就算完成自己的任务,能得到一份奖品。
(2)教师鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏,幼儿自由选择大小可乐瓶,组织幼儿游戏2--3次,熟悉后中途幼儿可以选择更换大号可乐瓶。
(3)教师讲评游戏,分发奖品,鼓励幼儿以后多多参加体育游戏。
三、放松活动
幼儿扛着纸棍,拿着奖品围绕场地慢走一圈。
教学反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
3、小班教案《小车开动了》含反思
活动目标
学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
主动参与实验探索。
在活动中,让幼儿体验成功的喜悦。
活动准备
电动玩具车,电池。
活动过程
1:提供电动小汽车若干辆,其中有1~2辆车没有装电池。
幼儿玩汽车,发现问题:“小汽车为什么不会动?”
2、寻找原因:“为什么有的小汽车能开动,而有的不能开动?”
幼儿各自发表自己的想法,罗列幼儿的几种想法:“到底是什么原因呢?”
引导幼儿思考。
3、尝试实践:“我们给这两辆不会开动的车装上电池试试。”
老师与幼儿一起给汽车装电池。
请幼儿试一试,现在汽车是否能开动。
师生共同得出结论:电动汽车装上了电池就能开动了。
老师留疑:“是不是装上电池,汽车就一定会开动呢?请你试一试。”
活动反思
让幼儿知道每一样电动玩具都是需要电池的,如果没有电池电动的玩具是开不起来的。
4、小班音乐教案《开小车》含反思
活动目的:
1、理解童谣内容,能分清左右手。
2、通过图夹文的形式,帮助幼儿感知汉字:左、右、手、一、二、三、四、五。
3、熟悉、感受歌曲旋律和内容,学唱歌曲。
4、通过听、唱、奏、舞等音乐活动,培养学生的创编能力与合作能力。
游戏目标:
1、能模仿开车、刹车、摁喇叭等的动作
2、能遵守交通规则进行游戏
3、喜欢参加集体游戏,共同游戏。
游戏准备:马路上开车的录象
游戏过程:
律动:开小车
双臂伸直往前,翘起大拇指,走小碎步做开汽车状
两人一组与朋友击掌,发出嘀嘀声。
活动反思:
整个活动以生动、有趣的开汽车情景串联而成。随音乐大胆创编肢体动作以表现开汽车的乐趣,是本次教学活动的重难点。在活动中,我鼓励幼儿充分发挥想象,自主创编等一系列动作,在此基础上帮助幼儿提炼、整理,形成完整的律动。
5、小班游戏公开课教案《推小车》含反思
活动目标:
1.练习持棍推瓶自然的往前走。
2.锻炼幼儿手眼的协调能力。
3.愿意参与游戏,体验参加游戏的快乐。
4.在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
5.考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
活动准备:
1.材料准备:大小不一的透明可乐瓶 【 数量与幼儿人数相同,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水 】,纸棍幼儿人手一根。
2.环境准备:红、黄、蓝、绿色塑料筐各一个,分别放在场地的四角,当做【停车场】。
3.经验准备:幼儿玩过纸棍游戏,熟悉游戏场地。
活动重难点:
重点:持棍推瓶自然地走。
难点:要求纸棍和【小车】不分开。
活动过程:
一、准备活动。
教师带领幼儿手持纸棍进入场地,进行热身运动。
二、练习持棍推车。
1.教师示范持棍推瓶,边推边说儿歌:手拿一根小纸棍,推着小车向前慢慢走,慢慢推,小车稳稳向前进。
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,教师一旁指导,帮助能力稍差的幼儿学习推的技能。(文章出自.快思教案网)
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在【小车】的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在【小车】的什么地方推行最平稳,启发幼儿探索如何让纸棍和【小车】不分开。
5.教师组织幼儿持棍推着小车从起点到终点反复两次,要求纸棍和【小车】
不分开,为游戏做准备。
6.游戏:推小车(1)教师介绍游戏过程和规则,幼儿扮演【小司机】,把【小车】开到相同颜色的停车场去。就算完成自己的任务,能得到一份奖品。
(2)教师鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏,幼儿自由选择大小可乐瓶,组织幼儿游戏2--3次,熟悉后中途幼儿可以选择更换大号可乐瓶。
(3)教师讲评游戏,分发奖品,鼓励幼儿以后多多参加体育游戏。
三、放松活动:
幼儿扛着纸棍,拿着奖品围绕场地慢走一圈。
活动反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
6、小班游戏教案《推小车》含反思
活动目标:
1.练习持棍推瓶自然的往前走。
2.锻炼幼儿手眼的协调能力。
3.愿意参与游戏,体验参加游戏的快乐。
4.使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。
5.使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
活动准备:
1.材料准备:大小不一的透明可乐瓶 【 数量与幼儿人数相同,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水 】,纸棍幼儿人手一根。
2.环境准备:红、黄、蓝、绿色塑料筐各一个,分别放在场地的四角,当做【停车场】。
3.经验准备:幼儿玩过纸棍游戏,熟悉游戏场地。
重难点:
重点:持棍推瓶自然地走。
难点:要求纸棍和【小车】不分开。
活动过程:
一、准备活动。
教师带领幼儿手持纸棍进入场地,进行热身运动。
二、练习持棍推车。
1.教师示范持棍推瓶,边推边说儿歌:手拿一根小纸棍,推着小车向前慢慢走,慢慢推,小车稳稳向前进。
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,教师一旁指导,帮助能力稍差的幼儿学习推的技能。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在【小车】的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在【小车】的什么地方推行最平稳,[本.文来源:快思老.师教案网]启发幼儿探索如何让纸棍和【小车】不分开。
5.教师组织幼儿持棍推着小车从起点到终点反复两次,要求纸棍和【小车】
不分开,为游戏做准备。
6.游戏:推小车(1)教师介绍游戏过程和规则,幼儿扮演【小司机】,把【小车】开到相同颜色的停车场去。就算完成自己的任务,能得到一份奖品。
(2)教师鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏,幼儿自由选择大小可乐瓶,组织幼儿游戏2--3次,熟悉后中途幼儿可以选择更换大号可乐瓶。
(3)教师讲评游戏,分发奖品,鼓励幼儿以后多多参加体育游戏。
三、放松活动:
幼儿扛着纸棍,拿着奖品围绕场地慢走一圈。
活动反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
7、小班游戏优秀教案《推小车》含反思
活动目标:
1.练习持棍推瓶自然的往前走。
2.锻炼幼儿手眼的协调能力。
3.促进幼儿的创新思维与动作协调发展。
4.乐于探索、交流与分享。
活动准备:
1.材料准备:大小不一的透明可乐瓶 【 数量与幼儿人数相同,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水 】,纸棍幼儿人手一根。
2.环境准备:红、黄、蓝、绿色塑料筐各一个,分别放在场地的四角,当做【停车场】。
3.经验准备:幼儿玩过纸棍游戏,熟悉游戏场地。
重难点:
重点:持棍推瓶自然地走。
难点:要求纸棍和【小车】不分开。
活动过程:
一、准备活动。
教师带领幼儿手持纸棍进入场地,进行热身运动。
二、练习持棍推车。
1.教师示范持棍推瓶,边推边说儿歌:手拿一根小纸棍,推着小车向前慢慢走,慢慢推,小车稳稳向前进。
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,教师一旁指导,帮助能力稍差的幼儿学习推的技能。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在【小车】的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在【小车】的什么地方推行最平稳,启发幼儿探索如何让纸棍和【小车】不分开。
5.教师组织幼儿持棍推着小车从起点到终点反复两次,要求纸棍和【小车】
不分开,为游戏做准备。
6.游戏:推小车
(1)教师介绍游戏过程和规则,幼儿扮演【小司机】,把【小车】开到相同颜色的停车场去。"屈;老师.教,案网出处"就算完成自己的任务,能得到一份奖品。
(2)教师鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏,幼儿自由选择大小可乐瓶,组织幼儿游戏2--3次,熟悉后中途幼儿可以选择更换大号可乐瓶。
(3)教师讲评游戏,分发奖品,鼓励幼儿以后多多参加体育游戏。
三、放松活动:
幼儿扛着纸棍,拿着奖品围绕场地慢走一圈。
教学反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
8、小班健康优秀教案《推小车》含反思
设计思路:
为了锻炼小班幼儿走的动作,我们将纸棍和可乐瓶作为运动器械,让幼儿在持棍推瓶的过程中练习走的动作。考虑到大可乐瓶比小可乐瓶容易控制,所以练习时均提供大可乐瓶,只在游戏中提供小可乐瓶,这样做既增强了趣味性,又体现了层次性。
目的:
1.练习持棍推瓶自然地往前走。
2.锻炼手眼协调性。
3.培养幼儿勇敢、活泼的个性。
4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
准备:
1.大小不一的透明可乐瓶(数量同幼儿人数,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水),纸棍人手一根。
2.红、黄、蓝、绿色塑料筐各一,分别放在场地的四角,当作“停车场”。
过程:
一、准备活动
带领幼儿手持纸棍做律动人场。
二、练习持棍推车
1.教师示范持棍推瓶,边推边念:“手拿一根小纸棍,推着小车向前行,慢慢走慢慢推,小车稳稳向前进。”
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,启发幼儿探索如何让纸棍和“小车”不分开。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在“小车”的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在“小车”的什么地方推行最平稳。
5.幼儿持棍推着“小车”从起点到终点,反复两次,要求纸棍和“小车”不分开。
6.游戏:推小车。幼儿扮演“小司机”,把“小车”开到相同颜色的“停车场”去。。本.文来源:快思老.师教案网;鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏。
三、放松活动幼儿扛着纸棍绕操场慢走一圈。
活动反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
9、小班健康优秀教案《拉着小车玩》含反思
活动目标:
1、能拉着小车上下肢协调地走和跑。
2、喜欢游戏,感受游戏的快乐。
3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯,学说普通话。
4、培养幼儿的尝试精神。
5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动准备:
1、拖拉小车若干辆,小兔头饰一只,水果若干。
2、录音机一台,磁带若干。
活动过程:
1、以到户外去玩的形式导入游戏。
今天我们一起带着我们心爱的小车到外面去玩,大家说好不好?"本,文来源:屈;老.师教;案网"可要经过许多红绿灯,怎么办呢?过红绿灯时,小朋友知道该怎么走呢?
2、幼儿与老师一起玩拉小车。
3、游戏:送水果
(1)幼儿在休息时突然听到有哭声,一看是兔姐姐在哭,在与兔姐姐的交谈中,了解到,是兔姐姐的果树丰收了,可是果子太多,一下子运不完,而天又要黑了,这可怎么办呢?
(2)幼儿一起把兔姐姐的水果装上车,帮兔姐姐运回家。
(3)一起品尝丰收的水果
活动反思:
活动中,教师要把主要精力放在帮助孩子提高推车保持平衡的能力上,注意围绕教育目标设计教育活动,注意指导的针对性。活动中。我觉得教师要正确的示范,引导孩子,只有教师示范到位,动作讲解到位,让孩子明白,孩子才能在教师的示范引导下体验到了游戏的快乐感。
10、小班教案《骑小车》含反思
活动目标:
1、引导幼儿随音乐旋律完整做动作,体验用身体动作表现愉快情绪。
2、借助情景创编并能熟记动作顺序。
3、能根据音乐的速度,变换动作速度。
4、听音乐,尝试分辨乐曲的快慢和轻重,能跟着节奏律动。
活动准备:
自行车一辆,若干风景图片,音乐光盘
活动过程:
一:导入
1、以春游为主线导入。
今天,老师想带小朋友去春游,可是,我们这么多人怎么去呢??教师引导幼儿积极发言。
2、情景表演:?看,有的小朋友是骑着自行车来的?。请一位小朋友骑自行车入场。
3、提问:你们发现他是如何自车的吗?(幼儿发言及模仿骑车动作)
4、骑车过程中我们要注意些什么问题呢?(看前方 速度慢 懂得按车铃儿)
二:基本部分
1、根据情景,鼓励幼儿大胆创编动作,并且学习模仿骑车动作。
2、随音乐进行表演
启发幼儿用椅子做为道具(自行车)
3、不跟音乐进行表演学习分解动作,要求幼儿注意细节。(教师带着幼儿做动作)
4、完整跟随音乐进行表演,并且边走边看看沿途看到的风景(教师通过幻灯片的形式出示一张一张漂亮的风景图片)
三:结束部分
我们看到桃花开了,梨花开了。。。。。。春游活动圆满结束,活动中大家能注意安全,保持车距,我们进行了一次安全而又愉快的旅行,小朋友都玩累了,老师也累了,我们也该休息休息了。
活动反思:
在今后的工作中,我们要多搜集一些适合本班幼儿年龄段音乐作品,供幼儿欣赏,做韵律或练习打节奏,使幼儿音乐方面提高的更快,且在其中体验音乐给我们带来的乐趣。在教学过程中,要多思考,多提问,力争让幼儿在轻松愉快的氛围中学习知识。还要关注幼儿存在的个体差异,对幼儿进行个别指导。
11、体育活动《推小车》小班游戏教案反思
活动目标:
1.练习持棍推瓶自然的往前走。
2.锻炼幼儿手眼的协调能力。
3.愿意参与游戏,体验参加游戏的快乐。
4.培养幼儿的创新思维和的大胆尝试的精神。
5.尝试用较完整的话来表达自己的意愿,并乐意大胆地进行交流。
活动准备:
1.材料准备:大小不一的透明可乐瓶 【 数量与幼儿人数相同,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水 】,纸棍幼儿人手一根。
2.环境准备:红、黄、蓝、绿色塑料筐各一个,分别放在场地的四角,当做【停车场】。
3.经验准备:幼儿玩过纸棍游戏,熟悉游戏场地。
重难点:
重点:持棍推瓶自然地走。
难点:要求纸棍和【小车】不分开。
活动过程:
一、准备活动。
教师带领幼儿手持纸棍进入场地,进行热身运动。
二、练习持棍推车。
1.教师示范持棍推瓶,边推边说儿歌:手拿一根小纸棍,推着小车向前慢慢走,慢慢推,小车稳稳向前进。
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,教师一旁指导,帮助能力稍差的幼儿学习推的技能。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在【小车】的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在【小车】的什么地方推行最平稳,启发幼儿探索如何让纸棍和【小车】不分开。
5.教师组织幼儿持棍推着小车从起点到终点反复两次,要求纸棍和【小车】
不分开,为游戏做准备。
6.游戏:推小车
(1)教师介绍游戏过程和规则,幼儿扮演【小司机】,把【小车】开到相同颜色的停车场去。就算完成自己的任务,能得到一份奖品。
(2)教师鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏,幼儿自由选择大小可乐瓶,组织幼儿游戏2--3次,熟悉后中途幼儿可以选择更换大号可乐瓶。
(3)教师讲评游戏,分发奖品,鼓励幼儿以后多多参加体育游戏。
三、放松活动:
幼儿扛着纸棍,拿着奖品围绕场地慢走一圈。
教学反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
12、小班健康《推小车》教学设计反思
设计思路:
为了锻炼小班幼儿走的动作,我们将纸棍和可乐瓶作为运动器械,让幼儿在持棍推瓶的过程中练习走的动作。考虑到大可乐瓶比小可乐瓶容易控制,所以练习时均提供大可乐瓶,只在游戏中提供小可乐瓶,这样做既增强了趣味性,又体现了层次性。
目的:
1.练习持棍推瓶自然地往前走。
2.锻炼手眼协调性。
3.培养幼儿勇敢、活泼的个性。
4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
5.锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
6.了解多运动对身体有好处。
准备:
1.大小不一的透明可乐瓶(数量同幼儿人数,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水),纸棍人手一根。
2.红、黄、蓝、绿色塑料筐各一,分别放在场地的四角,当作“停车场”。
过程:
一、准备活动
带领幼儿手持纸棍做律动人场。
二、练习持棍推车
1.教师示范持棍推瓶,边推边念:“手拿一根小纸棍,推着小车向前行,慢慢走慢慢推,小车稳稳向前进。”
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶,启发幼儿探索如何让纸棍和“小车”不分开。
3.教师演示,请幼儿说说纸棍顶在“小车”的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习,感受纸棍顶在“小车”的什么地方推行最平稳。
5.幼儿持棍推着“小车”从起点到终点,反复两次,要求纸棍和“小车”不分开。
6.游戏:推小车。幼儿扮演“小司机”,把“小车”开到相同颜色的“停车场”去。。本.文来源:快思老.师教案网;鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏。
三、放松活动幼儿扛着纸棍绕操场慢走一圈。
活动反思:
幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车,在集体讲解,观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处,慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时,要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。